Leído 27-07-2003
Fisiología, exigencias físicas y test forman los primeros capítulos que sirven de base para el posterior desarrollo del entrenamiento aeróbico, anaeróbico, y muscular en el fútbol. Además analiza conceptos de la planificación y las sesiones de entrenamiento así como la nutrición e hidratación del futbolista.
No hay comentarios:
Publicar un comentario
Nota: solo los miembros de este blog pueden publicar comentarios.