FISIOLOGIA Y METODOLOGIA DEL ENTRENAMIENTO

Leído 24-09-2004

Trata la bioenergetica, el musculo, el sistema cardiovascular y ventilatorio,el entorno y el entrenamiento deportivo en dos partes una teorica y otra de aplicacion practica.
El objetivo es ser capaz de elaborar cargas de entrenamiento (intensicad, duracion, volumen) a partir de las respuestas fisiologicas del organismo producidas en los planos metabolico o bioenergetico, cardiorespiratorio y muscular, buscando mejorar los metodos de entrenamiento existentes.