BALONCESTO, BASES PARA EL ALTO RENDIMIENTO

Leído 15-04-2004

Analiza el baloncesto su estructura formal y funcional, las exigencias fisiológicas y los componentes del rendimiento.
En un segundo capitulo desarrolla el entrenamiento para el rendimiento en baloncesto y de este capitulo podemos extraer los conceptos de capacidad de entrenamiento y carga de entrenamiento, el entrenamiento de las capacidades físicas, de las habilidades técnico-tácticas y la planificación del entrenamiento, pues también es un deporte colectivo de colaboración-oposición en un terreno de juego compartido.
El ultimo capitulo del libro se dedica a los fundamentos del baloncesto.